濕疹患者可以食咩？雖然熱氣、燥熱食物我地係唔應該食，但其實地仍然有唔少口褔之樂，好似中式湯水咁，唔單止可口生津，仲可以舒緩濕疹問題，而且自己煲又所費無幾，今晚您都試試！
[蓮子冬瓜粥]
食材：冬瓜100克，粳米(也是大米的一種，用平時煮飯的就行了)100克、蓮子50克。
做法：冬瓜去皮切粒，同洗乾淨o既蓮子同米一齊煲成粥，若怕太寒的話可以o係粥裡面加D薑絲。
[茯苓銀花湯]
食材：茯苓15克、銀花10克、白朮15克、陳皮5克、薏苡仁20克、廋肉100克
做法：所有食材加三碗水，煲三個鐘，即可飲用。
[滋陰養血湯]
食材：沙參15克、麥冬15克、白芍15克、當歸12克、桑葚12克、廋肉100克
做法：所有食材加三碗水，煲三個鐘，即可飲用。
[桑葚湯]
食材：桑葚50克、百合30克、青果10克、廋肉100克
做法：所有食材加三碗水，煲三個鐘，即可飲用。
以上湯水，對改善皮膚乾燥，特別係濕疹都有一定改善同舒緩。
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